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杨任欢人民网访谈,讲述:黑眼圈的形成和改善方式

杨任欢人民访谈讲述黑眼圈的形成和改善方式
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杨任欢主任人民网访谈内容如下:

  主持人:大家好,欢迎观看人民网视频访谈,我是文彦。生活中,很多人都被黑眼圈的问题困扰着,轻则给人一种精神不振的憔悴感,重则影响整体形象和美观。那么,黑眼圈是怎么形成的呢?我们又可以通过哪些方式进行改善呢?今天,我们来到重庆美莱整形美容医院,邀请到该院面雕主任杨任欢,为大家详细解说黑眼圈的形成和改善方式。杨主任,您好!

  杨任欢:主持人好,各位网友大家好!

  主持人:生活中,常常可以看见顶着黑眼圈工作的人,那么,黑眼圈究竟是怎么形成的呢?

  杨任欢:黑眼圈的形成因素有很多, 可以概括为以下几个:

  第一、先天性遗传:有些人天生眼下皮肤薄、脂肪少,年级轻轻就有黑眼圈。

  第二、经常熬夜:平时作息不规律,熬夜、长时间玩手机,情绪波动大,导致局部血液循环不畅时,血液中缺氧血红蛋白所占比例升高,颜色更偏紫更显眼,这也是熬夜后黑眼圈会加重的原因。

  第三、身体状况差:鼻炎、内分泌失调、贫血等导致眼周血液循环瘀滞,或下睑皮肤透明化,使得血管清晰可见。

  第四、衰老:随着年纪增长,眼下的脂肪和胶原蛋白流失越来越严重,导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流,组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。

  另外,手机是形成黑眼圈的罪魁祸首之一,长时间看手机容易导致眼部疲劳,再加上手机具有一定辐射,也容易导致黑色素沉着。即便是再精致的脸庞,有了黑眼圈,也会显得整个人比较疲倦和沧桑,甚至比同龄人显得更加的老气。

杨任欢人民网访谈
△杨任欢人民网访谈

  主持人:那么,常见的黑眼圈类型有哪些呢?

  杨任欢:常见的黑眼圈可以分三种类型。

  首先是色素型黑眼圈:一般是褐色、咖啡色的,日晒、眼周皮肤干燥、眼周皮肤出现炎症、损伤、眼周卸妆不当彩妆残留等问题而造成的色素沉积。

  其次是血管型黑眼圈:一般为青紫色,用手指按一下,周围的颜色就会变淡。这种黑眼圈跟熬夜、压力大以及血液循环不畅有关。另外过敏性鼻炎患者,因为一直鼻塞,也会导致眼睛下面充血,形成这种黑眼圈。

  最后一种是结构型黑眼圈:随着年龄增长,眼部结构出现变化,就会导致眼部肌肤下垂、松弛、凹陷,形成眼袋、泪沟等问题,从而造成局部阴影。

  主持人:我们怎么去判断自己属于哪种类型的黑眼圈呢?

  杨任欢我们可以参考以下几种方法:

  首先看颜色,青眼圈属于血管型:一般看起来是青色、紫色,就是静脉的颜色。棕眼圈属于色素型:一般看起来是棕色、咖啡色。眼窝凹陷型就属于结构型:一般看起来是灰黑色,并且有明显的凹陷。

  其次,轻轻下拉或按压,用手轻轻地向下拉眼睛下方,或者用指腹轻轻按压黑眼圈几秒,如果依旧明显就是色素型黑眼圈;如果变淡甚至消失就是血管型黑眼圈。而常晒太阳或防晒功课没做好的人,天天化妆但卸妆不彻底的人,体质过敏、喜欢揉眼睛的人,色素型黑眼圈的可能性较大。如果临时熬夜才出现的,那么属于血管型黑眼圈的可能性就会更大一些。

杨任欢和人民网主持人拍照
杨任欢和人民网主持人拍照

  主持人:日常生活中,我们有没有什么方法可以来改善黑眼圈呢?

  杨任欢每一种黑眼圈的成因不同,所以改善的方式也是有所不同的,但不管是哪一种黑眼圈,都应该保持规律作息,睡眠充足,加强用眼卫生,避免眼疲劳是关键。另外再给大家推荐几个日常改善黑眼圈的小方法。

  第一个:冷热毛巾交替敷眼。大多数黑眼圈都是因为睡眠不足,导致眼部周围血液循环不畅通,早上睡醒后用和自己体温差不多的热毛巾敷眼,再用冷毛巾交替敷眼,每天坚持10分钟左右,黑眼圈一般能改善很多了。

  第二个:按摩祛黑眼圈。起床后用双手做顺时针方向的打圈,按摩周围眼部的肌肤,每天坚持5分钟左右,可以促进眼部周围的血液循环,消除黑眼圈。

  第三个:茶叶敷眼。找一块干净的纱布将喝完茶后的茶叶包好,然后放进冰箱里。每天花10分钟将布包放在眼上敷一敷,对去除黑眼圈也是有不小效果的。

  第四个:眼霜。眼霜要趁早使用,建议选择质地温和、安全有针对性的眼部护理产品,这样可以补水保湿,保持眼部肌肤润泽。

  第五个:饮食。适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

杨任欢人民网拍照
△杨任欢人民网拍照

  主持人:最后,针对眼部衰老的情况,杨主任有什么好的建议吗?

  杨任欢:眼部俗称沙漠地带,没有皮脂腺、汗腺、薄嫩,是正常脸部皮肤的1/10,是最容易衰老的部位,要比脸部皮肤早衰老8年。眼部也是身体器官中最疲劳的一个,专家统计每人每天的眨眼次数达2.4—2.8万次。

  一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路,出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、皱纹、泪沟、浮肿等问题。因此眼周保养要趁早,建议大家18岁以后都要开始做眼部护理保养,18-25岁补充水分,25岁预防抗皱,30岁加强抗皱。保持良好的生活习惯,少熬夜、少看手机,综合改善眼部问题,才能更加的年轻魅力。

  主持人:听完杨主任的科普和建议,也让我们对黑眼圈有了更多客观的了解。感谢杨主任的分享,也非常感谢观众朋友们的参与,我们下期节目再见!

  杨任欢:再见!

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